Медицинские работники утверждают, что плавание практически не имеет каких-либо противопоказаний, а постоянное посещение бассейна не принесет ничего кроме большой пользы, укрепляя ваше здоровье и повышая настроение.Тест

Занятия в бассейне позволяют даже зимой или в плохую погоду зарядить себя бодростью или снять накопившийся стресс.

Но все мы не раз слышали о том, что в бассейне существует опасность заражения различными инфекционными заболеваниями.

Так ли это на самом деле? Давайте разберемся, можно ли заразиться чем-либо при занятиях в бассейне и как обезопасить себя при его посещении.

Все знают, что посещение бассейна возможно только в случае, если у вас есть заключение врача о состоянии вашего здоровья. К сожалению никаких гарантий это не дает. Иногда такие справки выдают без всякого осмотра и анализов.

К тому же поручни, бортики бассейна, находящиеся там душевые кабины являются местом размножения многих бактерий.

Признаки инфекционных заболеваний и способы заражения ими при посещении бассейна

Грибок

Грибок ногтей (онихомикоз) — очень часто встречающееся заболевание, сложно поддающееся лечению и неоднократно появляющееся снова. В большинстве случаев это грибок ногтей ног и стоп.

Это очень заразное заболевание, которое легко передается от человека к человеку.

По медицинской статистике грибок ногтей на ногах часто встречается у людей со здоровым образом жизни.

Причина в том, что они чаще других посещают бассейны, спортзалы и прочие общественные места, где рискуют получить эту инфекцию.

Как же возникает грибок? Во-первых, начинают расслаиваться ногти, затем возникают желтоватые пятна, пластина ногтя отстает. На стопах появляются трещины, переходящие в язвы.

Есть несколько моментов, которые усиливают риск получения грибкового заболевания: — это потливость ног, несоблюдение гигиены, не тщательное вытирание между пальцевых пространств после мытья.

Нужно знать, что если вы не будете лечить грибок, сам по себе он никуда не денется, а распространяется очень быстро.

Подхватить грибок в бассейне сложно. А вот около него это очень даже возможно. Чтобы избежать этого обязательно надевайте в бассейне и душе тапочки.

Бородавки

Бородавка — это вирусное новообразование кожи, в основном доброкачественное в виде узла. После занятий в бассейне они могут вполне образоваться.

Если у вас нарушен кожный покров, то заразиться можно не только при контакте с больным человеком и предметами, которыми он пользовался, но и, наступив на место, где он стоял. Риск заражения увеличивается при снижении иммунитета и сильной потливости ног.

Таким же образом вы можете получить контагиозный моллюск. Этого вирусное заболевание появляется на коже в виде плотных узелков розового цвета, напоминающих прыщики.

Гепатит А

Это инфекционное острое заболевание печени, вызываемое вирусом гепатита А. Оно может передаваться через еду и воду, которые заражены вирусом.

В бассейнах, в которых происходят нарушения санитарных норм, и в тех, где плохо протекает вода, вполне возможно получить заражение.

Так как вирус гепатита А селится в загрязненной воде, ни в коем случае не допускайте, чтобы она проникала в ваш рот, и тщательно следите за детьми, происходит автоматическое заражение.

Также это может произойти при общении человеком, больным этим заболевание.

Симптомы у этой болезни очень тяжелые (жар, боли в печени, желтуха, тошнота, сыпь, апатия). Соблюдайте санитарную гигиену и посещайте бассейны с хорошим очищением, лучше закрытого типа.

[note]Эффективным методом профилактики этого заболевания, помимо соблюдения гигиены, является вакцинация. Сделайте это, особенно если вы решили совершить путешествие в страну, где часто встречается заболеваемость гепатитом А.[/note]

Синегнойный сепсис

Он вызывается подвижной палочковидной бактерией (синегнойной палочкой). Она находится в земле, в воде, в желудке и кишечнике. Это один из самых подвижных микроорганизмов, который очень долго живет в окружающей среде и быстро размножается.

Этой инфекцией Вы тоже можете заразиться при занятиях в бассейне. Опасно то, что эта палочка вызывает различные заболевания, особенная опасна для ослабленных людей с плохим иммунитетом и детей. Но при этом она не проникает в здоровые ткани, а только в поврежденные.

Лечение этой инфекции осложняется ее сильной устойчивостью к антибиотикам.

Бактериальная дизентерия

Это острое инфекционное заболевание. Источником инфекции является больной человек, а также микробное загрязнение продуктов и воды.

Поэтому надо иметь в виду, что заражение может произойти при попадании в рот воды в бассейнах. Это заболевание проявляется следующими симптомами: тошнота, жар, рвота, понос и судороги.

Лямблиоз

Лямблиоз – это инфекция, протекающая в основном, с поражением тонкой кишки и аллергическими реакциями. Хотя источником инфекции могут быть человек, почва, продукты, зараженные цистами лямблий, все-таки лямблиоз считается болезнью грязной воды.

Он характеризуется спазмами в животе, метеоризмом и потерей веса. Этим заболеванием вполне можно заразиться через бассейны, так же с попаданием загрязненной воды в ваш организм.

Что же делать, не посещать бассейны? Нет, в бассейны ходить можно и нужно, просто теперь, когда вызнаете что там можно “подцепить”, самое время поговорить о том, как уберечься от этого.

Как обезопасить себя и ни чем не заразиться в бассейне

Для того чтобы посещение бассейна стало безопасным, необходимо придерживаться определенных правил, потому что самым обычным соблюдением норм санитарии и гигиены можно избежать заражения многими инфекционными заболеваниями:

  1. Любое покрытие бассейна — это самая благоприятная среда для существования и размножения бактерий, которые вызывают инфекции кожи, поэтому естественно, что ношение обуви — очень важное условие.
  2. От помещения, в котором вы раздеваетесь, и воды нужно идти в шлепанцах или тапочках, которые лучше всего принести из дома. Никогда не пренебрегайте тем, чтобы ополоснуться в душе, перед тем как войти в бассейн, даже если перед выходом из дома вы мылись в собственной ванне.
  3. Выбирая бассейн для занятий, обязательно узнайте, проводятся ли там постоянные санитарные пробы, с какой частотой происходит смена воды, каким образом проводится очищение бассейна и душевых кабинок.
  4. Посещайте бассейн в шапочке, плотных плавках или закрытых купальниках.
  5. Всегда приносите свое полотенце. Конечно, в бассейне вам обязательно его предложат, но нет никаких гарантий, что после очередного использования оно прошло стирку с достаточной дезинфекцией. Болезнетворные грибки имеют особенность обычно выживать при простой стирке, но к тому же они переселяются на близлежащие полотенца.
  6. Старайтесь не глотать воду при плавании.
  7. Сразу же после занятий пойдите и примите душ, желательно воспользовавшись противогрибковым гелем.
     
    Особенно тщательно промойте все кожные складки и промежутки между пальцев, особенно ног.
  8. Хорошо вытритесь чистым, сухим полотенцем, особое внимание, уделяя опять же складкам и межпальцевым промежуткам.
  9. Не посещайте бассейн в период плохого самочувствия, потому что вследствие пониженного иммунитета есть большая вероятность заразиться какой-либо инфекцией.
  10. Не соприкасайтесь с другими купальщиками. Обязательно после каждого занятий в бассейне обрабатывайте и просушивайте все аксессуары, которые вы берете с собой.
  11. Если у вас есть возможность, посещайте бассейны закрытого типа, и только с хорошей дезинфекцией.

Надеемся, что прочитав эту статью, вы станете внимательней относиться к своему здоровью и примите все меры предосторожности при посещении занятий в бассейне, которые принесут вам массу удовольствия и приятных эмоций.

Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий